干锅杏鲍菇豆腐

干锅杏鲍菇豆腐
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健康功效

五花肉:益气
杏鲍菇:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康

干锅杏鲍菇豆腐的做法

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解1

    1.准备食材:五花肉、杏鲍菇切片、干红辣椒剪长段,大蒜、姜片,花椒,千叶豆腐洗净沥干水分。准备料汁:鲜贝露、老抽、糖、蚝油、高汤调匀。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解2

    2.红尖椒切小段,一个洋葱改大块,沥干水分的千叶豆腐切薄片(不要太薄)

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解3

    3.锅内入油(放的量少宽些),放点盐,烧热后入千叶豆腐炸至膨胀,迅速捞出沥油。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解4

    4.锅内留一些油,将五花肉煸炒变色。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解5

    5.入除葱结外所有配料,中小火煸炒出香。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解6

    6.入千叶豆腐翻炒,火稍调大,沿锅边烹入料酒。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解7

    7.入料汁炒匀,转小火,盖锅盖焖一会。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解8

    8.入红尖椒段、芝麻、葱结即可出锅。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解9

    9.如果是现吃,不做干锅烧的话,可以把料汁收的干一些,葱结可以早入,焖也可以多焖一会,让酱汁都包裹进每一块千叶豆腐的小孔里。

  • 干锅杏鲍菇豆腐的做法图解10

    10.如果是架干锅,那么料汁就要多留一些,在锅底铺自己喜欢的配料食材,然后架火一边吃一边煮,味道就和馆子是一样的哈!

小贴士

1,千叶豆腐的表面有许多小孔,在炸的时候会满满膨胀至很大,这时候要迅速捞出,以免炸硬炸糊,沥油的时候它们又会很神奇的一个个缩回和之前差不多的大小。炸的时候一定要等到膨胀起来再捞出,这样口感才会Q弹又柔软
2,不要放盐,上述的料汁的味道已经很足咯,料汁不要放太早,因为蚝油久煮的话,香味就没有了


动手做做吧,保证和馆子里的味道一模模样呀!嘻嘻

本菜谱由狂影秋风上传

干锅杏鲍菇豆腐的家常做法

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