33厨房韩式炸鸡

33厨房韩式炸鸡
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健康功效

鸡蛋:润燥

食材用料

去骨鸡腿 600g
苜蓿芽 150克
韩国鱼露 两大匙
低筋面粉 一杯
地瓜粉 一杯
苹果泥 1颗
蒜末 一大匙
白胡椒粉 少许
韩国辣酱 三大匙
水梨酱 三大匙
炒熟白芝麻 适量

33厨房韩式炸鸡的做法

  • 33厨房韩式炸鸡的做法图解1

    1.鸡肉与腌料放至袋中,加入少许的鱼露、1大匙的蒜头末、少许的白胡椒粉、少许的酱油一起抓腌加入1颗的苹果泥。

  • 33厨房韩式炸鸡的做法图解2

    2.锅中加入少许的油,少许蒜头末爆香,加入韩式辣椒酱一起拌匀。加入2汤匙的蜂蜜,打匀一颗蛋加入钵中。

  • 33厨房韩式炸鸡的做法图解3

    3.将腌好鸡肉沾少许面粉再沾地瓜粉静置反潮,锅子中间的温度较高,将鸡肉往锅中下较易熟,二次回炸火候要大,将水分逼出,外皮才能更酥脆,将鸡肉下锅二次回炸。

  • 33厨房韩式炸鸡的做法图解4

    4.在盘上放入少许的苜蓿芽舖底,将炸好的鸡肉盛盘,将调好酱汁入锅,放入炸好的鸡肉与酱汁一起拌炒,洒上少许白芝麻拌匀即可。

小贴士



★将腌好鸡肉沾少许面粉再沾地瓜粉静置反潮
★锅子中间的温度较高,将鸡肉往锅中下较易熟
★二次回炸火候要大,将水分逼出,外皮才能更酥脆

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33厨房韩式炸鸡的家常做法

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