姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.鱼头半个,剁椒(我用了两种,青剁椒,红剁椒),大蒜,生姜备,备用。
2.鱼头半个,收拾干净划几刀。加上盐、料酒,抹匀,腌制半个小时,然后冲洗干净。
3.蒜、姜、切成碎末备用。
4.将蒜末、姜末、两种剁椒、蒸鱼豉油混合均匀。
5.腌好的鱼头,冲洗干净,摆盘,可以在鱼头下面垫上2根葱段,姜片。将第四步中的辣椒均匀的抹在鱼头上。
6.开水上锅蒸10分钟。
7.撒上葱花。
8.淋上少许热油即可。
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