凤梨苦瓜排骨汤

凤梨苦瓜排骨汤
16207浏览 / 0收藏

健康功效

苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
排骨:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

鲜香菇 2朵
玉米笋 10根
酱凤梨 适量
适量
白胡椒粉 少许

凤梨苦瓜排骨汤的做法

  • 凤梨苦瓜排骨汤的做法图解1

    1.苦瓜洗净去籽切成块状,玉米笋洗净切半,新鲜香菇切成四等分,排骨用热水汆烫后捞起备用。

  • 凤梨苦瓜排骨汤的做法图解2

    2.将所有材料放入汤锅中,加入清水至淹满食材为止。先在瓦斯炉上加热至沸腾,加入适量的盐、少许的白胡椒粉以及适量的米酒。

  • 凤梨苦瓜排骨汤的做法图解3

    3.移到电锅中,外锅加1杯水按下开关,开关跳起后,就是一道美味的凤梨苦瓜排骨汤。

本菜谱由一只执徐呀5上传

凤梨苦瓜排骨汤的家常做法

全部
回到顶部