虱目鱼肚粥

虱目鱼肚粥
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健康功效

米饭:低蛋白质

食材用料

虱目鱼肚 2大片
姜丝 适量
适量
2000c.c.

虱目鱼肚粥的做法

  • 虱目鱼肚粥的做法图解1

    1.起一锅水,下高丽菜煮开

  • 虱目鱼肚粥的做法图解2

    2.虱目鱼肚先川烫过

  • 虱目鱼肚粥的做法图解3

    3.汤中放入米饭、虱目鱼肚、姜丝,并且调味,煮个5分钟就好

  • 虱目鱼肚粥的做法图解4

    4.这碗粥比较接近泡饭~看起来简单,却是健康满分~本来想要留一碗给老公的,但吃完了....

本菜谱由晓灵超级甜1上传

虱目鱼肚粥的家常做法

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