干煎塔米鱼

干煎塔米鱼
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健康功效

鸡蛋:养血
花生油:健脑益智、抗癌防癌

食材用料

塔米鱼
五香粉

干煎塔米鱼的做法

  • 干煎塔米鱼的做法图解1

    1.塔米鱼去除内脏,鱼鳞洗净。

  • 干煎塔米鱼的做法图解2

    2.加盐腌制5分钟。

  • 干煎塔米鱼的做法图解3

    3.打入一枚鸡蛋,五香粉和干面粉。

  • 干煎塔米鱼的做法图解4

    4.抓匀。

  • 干煎塔米鱼的做法图解5

    5.煎锅中放花生油,烧至五成热时放入塔米鱼。

  • 干煎塔米鱼的做法图解6

    6.煎成金黄色至熟。

小贴士

煎鱼之前鱼要提前腌制入味。

本菜谱由自由脑袋上传

干煎塔米鱼的家常做法

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