胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 黄瓜:低蛋白质
1.鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、花生仁、老干妈。
2.鸡胸肉切丁腌制五分钟,黄瓜、胡萝卜切丁,花生仁过油炸熟。
3.鸡胸肉炒熟,葱姜干辣子和老干妈炝锅,依次放入鸡丁、胡萝卜丁、黄瓜丁、花生仁翻炒。
4.加调料,勾淀粉,出锅装盘。
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