苋菜馅水饺

苋菜馅水饺
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健康功效

苋菜:护眼明目、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

苋菜馅水饺的做法

  • 苋菜馅水饺的做法图解1

    1.饺子粉用温水和成稍硬一点的面团,盖上保鲜膜醒发20分钟。

  • 苋菜馅水饺的做法图解2

    2.苋菜去根,清洗干净。

  • 苋菜馅水饺的做法图解3

    3.苋菜在开水中焯一下,时间别太长,放进去菜蔫了就捞出攥干。

  • 苋菜馅水饺的做法图解4

    4.用刀切碎,别切的太碎了就没有嚼劲了,颗粒大点好吃。

  • 苋菜馅水饺的做法图解5

    5.猪肉末里放葱姜末。

  • 苋菜馅水饺的做法图解6

    6.再放入酱油,黄酒,白糖,盐,香油,味精。

  • 苋菜馅水饺的做法图解7

    7.搅打均匀。

  • 苋菜馅水饺的做法图解8

    8.最后放入苋菜末,搅打均匀。

  • 苋菜馅水饺的做法图解9

    9.醒发好的面团搓成长的圆柱,用手揪成小面剂子,不会揪的用刀切也可以。

  • 苋菜馅水饺的做法图解10

    10.小面剂子上均匀的撒点面粉,滚圆,按扁

  • 苋菜馅水饺的做法图解11

    11.擀成中间厚点,四周薄点的圆片。

  • 苋菜馅水饺的做法图解12

    12.搅打好的馅料放在圆片中间。

  • 苋菜馅水饺的做法图解13

    13.包好整齐的码在盖帘上,(我包饺子的方法就是挤饺子,边有点大,样子有点丑,呵呵)。

  • 苋菜馅水饺的做法图解14

    14.锅中做水烧开,把饺子下入后,用勺子沿着锅边轻轻的推,以免饺子粘连。

  • 苋菜馅水饺的做法图解15

    15.下完饺子水再次烧开,点一杯冷水盖上盖接着煮。

  • 苋菜馅水饺的做法图解16

    16.点过两次水后,再烧开,饺子都鼓起来了,就说明饺子煮好了

  • 苋菜馅水饺的做法图解17

    17.捞出成盘享用吧。

小贴士

1.饺子面一定要和的稍微硬点,和软了煮的时候饺子皮容易煮破。

2.如果没有饺子粉也可以在普通面粉中适量加点盐,增加面粉的韧劲。

本菜谱由庆芳Sama58上传

苋菜馅水饺的家常做法

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