台式滋补菜姜母鸭

台式滋补菜姜母鸭
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:低蛋白质

台式滋补菜姜母鸭的做法

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解1

    1.将鸭肉洗净后切块,老姜切成片。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解2

    2.锅中放入芝麻油,中火烧至6成热时放入姜片,慢慢地煸香。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解3

    3.待姜片煸至微微发黄时将鸭肉倒入。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解4

    4.炒至鸭肉变色时倒入适量的老抽炒至上色。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解5

    5.炒均匀后倒入广东米酒。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解6

    6.继续维持中火翻炒约15分钟。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解7

    7.炒至鸭肉水分炒干,颜色变深的时候,加入糖,八角,桂皮,香叶,加适量的盐调味。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解8

    8.加入没过鸭肉的开水。

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解9

    9.开大火烧至沸腾,转小火慢慢炖1.5个小时.

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解10

    10.出锅前10分钟将洗净的枸杞加入.

  • 台式滋补菜姜母鸭的做法图解11

    11.开大火拌匀烧至汤汁浓香即可.

小贴士

1.    姜母鸭做的时候多加些水,汤汁不要收浓,可以做火锅的汤底,非常的滋补。
2.    考虑到女儿的口味,我米酒加的比较少,加到半瓶的量应该更好。
3.    广东米酒一般的超市都有售,最好不要用料酒代替。

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台式滋补菜姜母鸭的家常做法

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