南瓜千层糕

南瓜千层糕
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健康功效

南瓜:活血化瘀
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

薄面
酵母

南瓜千层糕的做法

  • 南瓜千层糕的做法图解1

    1.先把南瓜去皮,放到微波炉蒸熟。

  • 南瓜千层糕的做法图解2

    2.压成南瓜泥。

  • 南瓜千层糕的做法图解3

    3.面粉、酵母加南瓜泥拌匀。

  • 南瓜千层糕的做法图解4

    4.和成面团,饧10分钟。

  • 南瓜千层糕的做法图解5

    5.放到面板上揉匀,按扁。

  • 南瓜千层糕的做法图解6

    6.擀成长方形片状,刷上油两边向中间叠成三层。

  • 南瓜千层糕的做法图解7

    7.再次擀开刷油。

  • 南瓜千层糕的做法图解8

    8.刷上一层油。

  • 南瓜千层糕的做法图解9

    9.撒上一层面粉。

  • 南瓜千层糕的做法图解10

    10.叠起来即可。(刷油叠起来重复三次)

  • 南瓜千层糕的做法图解11

    11.放入笼屉中。

  • 南瓜千层糕的做法图解12

    12.饧15分钟,凉水入锅开锅蒸20分钟。焖3分钟出锅。

  • 南瓜千层糕的做法图解13

    13.切开就可以吃了。

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南瓜千层糕的家常做法

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