酸奶红薯泥

酸奶红薯泥
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健康功效

酸奶:低蛋白质

食材用料

黄芯红薯 1个

酸奶红薯泥的做法

  • 酸奶红薯泥的做法图解1

    1.准备红薯1个、酸奶一瓶。

  • 酸奶红薯泥的做法图解2

    2.红薯上锅蒸熟,去皮压成泥。(如果感觉比较干可适当放些牛奶或淡奶油,我感觉这种黄芯红薯很湿软,就没放)。

  • 酸奶红薯泥的做法图解3

    3.压好的红薯泥整形,如果整不好,可又借助保鲜膜,然后放小碗里。

  • 酸奶红薯泥的做法图解4

    4.再扣出来即成型。

  • 酸奶红薯泥的做法图解5

    5.在红薯泥上淋上酸奶即可。喜欢的话,可又适当放些坚果碎或葡萄干等。

本菜谱由奔跑的巧克力上传

酸奶红薯泥的家常做法

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