杏鲍菇:低蛋白质
黄油:低蛋白质
1.杏鲍菇清洗干净。
2.用刀切。
3.在上面用刀刻出网纹状,深度在半厘米左右。
4.刻好的杏鲍菇。
5.把杏鲍菇切成块。
6.放入烤盘,180度烤4分钟。
7.把黄油准备好。
8.黄油融化。
9.刷在杏鲍菇表面。
10.撒上各种混合香草或者黑胡椒粉,再烤4分钟左右。
11.拿出沾着蚝油。
12.可以吃了。
要让黄油入味,首先要在杏鲍菇表面划刀。
先把杏鲍菇烤四分钟,这样更能吸附刷在表面的黄油,味道会更香。
混合香草或者胡椒粉让杏鲍菇更有香味。
最后沾上蚝油是让杏鲍菇增加点咸味的同时,更加鲜美。
杏鲍菇里面水分之多只有你烤了以后才会发现,真的是鲜美多汁。
这个时间自己要把握住,温度不能太高,时间不能太长,成品刚出水就好。