虾:补肾壮阳
1.大虾洗干净,去虾线、砂囊,剪掉长须子。
2.准备好海带结、北豆腐一块。
3.买的现成的白味噌。
4.砂锅里放水烤开。
5.水开后下入虾、海带结、豆腐块煮沸。
6.最后加入两勺半的白味噌,小火煮到水要沸腾即可熄火。
脾胃虚寒者忌食,身体消瘦者不宜食用。
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