沙茶腐香南瓜排

沙茶腐香南瓜排
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健康功效

排骨:补肾
白糖:活血化瘀
料酒:活血化瘀

食材用料

小金瓜 300克
腐乳 30克
沙茶酱 30克
5克
生抽 10克

沙茶腐香南瓜排的做法

  • 沙茶腐香南瓜排的做法图解1

    1.小金瓜不用去皮,切大块。锅里放油,把南瓜块入锅过油,稍煎一下,取出。

  • 沙茶腐香南瓜排的做法图解2

    2.排骨冼净斩件,加所有配料腌制半小时。将煎过的南瓜与腌好的排骨混合在一起。

  • 沙茶腐香南瓜排的做法图解3

    3.取蒸笼,用荷叶垫底,把排骨与南瓜放在荷叶上,蒸锅水开后,放入蒸锅蒸半小时。

  • 沙茶腐香南瓜排的做法图解4

    4.趁热在蒸好的排骨上撒些葱花,即可。

小贴士

排骨一般选择肋排,肉嫩多汁。小金瓜不用去皮了,这种金瓜的皮相当嫩,可以食用。干荷叶剪出大小,可以用温水慢慢泡开,也可以在蒸锅的水煮开后,放入水中焯一焯,取出,这样煮出的荷叶水就能随着蒸气为这道菜送上一阵阵荷叶清香。

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沙茶腐香南瓜排的家常做法

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