白糖:低蛋白质
1.干莲子洗净稍许泡一下,放入砂锅,加水煮
2.水开后转小火煮20分钟左右关火,不要煮太烂了不成型!
3.将煮好的莲子冲下冷水沥干水份
4.将莲子放入一个大盆,撒一把玉米淀粉,使劲摇晃大盆,让每个莲子都能均匀粘上淀粉
5.锅里油烧热,用小火将莲子炸一下
6.炸好的莲子
7.不断晃动锅子,防止粘锅,熬到糖汁粘稠
8.将莲子放到糖汁里快速粘上薄薄的一层糖汁
9.再倒入糖粉里,裹上一层糖粉晾干即成
10.你也尝尝这苦中一点甜吧!
11.情景再现
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