排骨:补肾 黄酒:低蛋白质 醋:解毒
1.首先将排骨洗净。
2.锅中倒入适量清水,放入洗净的排骨,生姜片,倒入少量黄酒,煮沸,
3.待煮沸后在冷水中过一下。(焯水)
4.萝卜去皮、切块。
5.锅中倒入清水,放入排骨、萝卜块、葱段、生姜、少许黄酒、少许醋。用旺火煮。
6.直至排骨肉煮透,萝卜熟透即可,放入盐、鸡精,就可以出锅了。
来,吃个π
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