西芹:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.虾去壳,抽去沙线,用少量的盐,鸡粉和食用油拌匀腌一下。
2.胡萝卜适量,切丝。
3.西芹洗净后切段。
4.炒锅下油,下虾仁略炒。
5.炒至变色熟透。
6.盛起备用。
7.锅里底油炒香胡萝卜丝和西芹。
8.炒至快熟后倒入虾仁。
9.调入适量的盐。
10.调入适量的鸡粉翻炒均匀后出锅。
早餐食谱大全
共80道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜
厉害了word新年食谱
共44道菜