黄金珍珠炒虾仁

黄金珍珠炒虾仁
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健康功效

玉米:祛湿
菜花:和胃

黄金珍珠炒虾仁的做法

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解1

    1.菜花切小个,焯过水。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解2

    2.虾仁剥去头尾和壳备用。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解3

    3.三样主材料准备好。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解4

    4.烧开油,爆炒虾仁(喜欢吃香的朋友还可以放姜和蒜头爆炒,儿子不喜欢吃那些所以我没放.)。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解5

    5.再放入玉米一起炒,虾仁和玉米很容易熟的,翻炒几下即可。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解6

    6.放入菜花一起翻炒,菜花已经焯过水的了,所以翻炒几下也可以了.最后放盐,调味就可以上碟了。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解7

    7.出锅上碟了哦!黄金(玉米) 珍珠(菜花)炒虾仁和各位分享哦。

  • 黄金珍珠炒虾仁的做法图解8

    8.再放点小葱花,这个菜就是色香味俱全了。

小贴士

剥虾仁时,用剪刀把头和尾去掉,中间的壳就很容易剥开了.

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黄金珍珠炒虾仁的家常做法

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