香烤里脊串

香烤里脊串
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健康功效

洋葱:润肠
青椒:养肝
料酒:低蛋白质

食材用料

鱼露
优质猪里脊
鸡精
生抽
辣椒粉
雪碧
食盐

香烤里脊串的做法

  • 香烤里脊串的做法图解1

    1.猪里脊洗尽切块

  • 香烤里脊串的做法图解2

    2.猪里脊块加淀粉,蚝油,生抽,食用盐,料酒,雪碧,鸡精,香醋,鱼露,孜然粉,辣椒粉

  • 香烤里脊串的做法图解3

    3.拌匀并腌制半小时

  • 香烤里脊串的做法图解4

    4.将青椒洋葱切片

  • 香烤里脊串的做法图解5

    5.将洋葱青椒和肉一起拌匀,再腌制一小会

  • 香烤里脊串的做法图解6

    6.将肉和蔬菜按个人喜好穿在竹签上

  • 香烤里脊串的做法图解7

    7.上火烘烤7分针

  • 香烤里脊串的做法图解8

    8.翻一面

  • 香烤里脊串的做法图解9

    9.喜欢辣的同学可以再加一点作料孜然啊,辣椒啊……等等等等

  • 香烤里脊串的做法图解10

    10.再用上火烘烤5分针

  • 香烤里脊串的做法图解11

    11.装盘啦

  • 香烤里脊串的做法图解12

    12.瞧,这个人吃得多香啊

本菜谱由妈说上传

香烤里脊串的家常做法

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