青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 洋葱:杀虫 料酒:低蛋白质
1.猪里脊洗尽切块
2.猪里脊块加淀粉,蚝油,生抽,食用盐,料酒,雪碧,鸡精,香醋,鱼露,孜然粉,辣椒粉
3.拌匀并腌制半小时
4.将青椒洋葱切片
5.将洋葱青椒和肉一起拌匀,再腌制一小会
6.将肉和蔬菜按个人喜好穿在竹签上
7.上火烘烤7分针
8.翻一面
9.喜欢辣的同学可以再加一点作料孜然啊,辣椒啊……等等等等
10.再用上火烘烤5分针
11.装盘啦
12.瞧,这个人吃得多香啊
早餐食谱大全
共80道菜
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜