黄瓜:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.墨鱼三个,这里才拍了两个。
2.解剖清洗干净。
3.把墨鱼切花刀。
4.下入开水中焯二十秒。
5.倒出洗净,再沥干水分装盘待用。
6.黄瓜去心,斜切成小块装盘待用。
7.葱洗净切段。
8.热锅,倒适量油煸香葱白段和姜片。
9.下入鱿鱼煸炒。
10.再下入黄瓜煸炒。
11.开始调味,下入一平勺盐,一小勺糖,少许辣椒粉,两汤勺白醋,一小勺生抽,三汤勺啤酒,水淀粉适量翻炒均匀。
12.最后下入鸡精和葱绿,翻炒均匀即可出锅。
来,吃个π
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