酸甜墨鱼

酸甜墨鱼
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健康功效

胡萝卜:养肝明目
娃娃菜:清热解毒
酱油:补血、护齿、保护骨骼

酸甜墨鱼的做法

  • 酸甜墨鱼的做法图解1

    1.新鲜墨鱼,冲洗干净,切花刀

  • 酸甜墨鱼的做法图解2

    2.胡萝卜,娃娃菜切块备用

  • 酸甜墨鱼的做法图解3

    3.锅烧开水,切好墨鱼捞下,沥干;辅料:取洗碗放入盐,糖,醋,料酒,酱油,拌匀备用

  • 酸甜墨鱼的做法图解4

    4.下油锅爆炒鱿鱼几下,加入胡萝卜娃娃菜继续翻炒,倒入备好的辅料翻炒片刻,加水小煮二分钟,最后调点鸡精,淀粉勾芡,起锅。(喜欢辣的朋友 可加入辣椒,做成酸甜辣味也是很棒哦)

本菜谱由好心情的鱼上传

酸甜墨鱼的家常做法

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