香菜:活血化瘀
料酒:活血化瘀
1.原料图。(大健子肉、白菇、香菜)
2.把肉切成薄片,加少许姜片,调入半茶勺的盐,半汤勺的生抽和一汤勺的料酒腌制片刻。
3.腌制好的肉片,取掉姜,放入地瓜粉抓匀。
4.白菇洗净,用手撕成小块。
5.锅中加清水,放入几片姜,把水烧开。
6.水开以后,依次放入肉片,煮至变色。(此过程大约2分钟)
7.加入白菇,并调入1/2茶勺的盐。
8.煮至白菇变软熟透,关火调入鸡精,放入香菜末,淋入少许香油即可。(此过程大约2分钟)
诗心片语:
1:如果用高汤代替清水,味道会较好,但相对也较油腻,可依据实际情况的需要。
2:因为在抓地瓜粉的时候肉片会卷起来,所以下锅的时候尽量用手把肉片打开。一片一片的下锅。
3:在抓匀地瓜粉的时候,不要加水,慢慢抓匀,这样的话,煮熟以后,地瓜粉全粘在肉片上,肉片很嫩滑,但汤却很清,不会浑浊。如果加水的话,就变成是水淀粉差不多了,煮好的汤会粘乎乎的,但肉片上却没有裹上粉。