飘香带鱼

飘香带鱼
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作者:小情绪

健康功效

带鱼:解毒
蒜苗:护齿、低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

飘香带鱼的做法

  • 飘香带鱼的做法图解1

    1.将带鱼洗净,加入适量生粉(让鱼更嫩)

  • 飘香带鱼的做法图解2

    2.辅料洗净切丝如图

  • 飘香带鱼的做法图解3

    3.入锅炸至金黄色

  • 飘香带鱼的做法图解4

    4.将油倒出一些,剩下少数油,油热后,遍炒辅料,倒入带鱼,加入酱油水,焖煮收汁起锅即可

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飘香带鱼的家常做法

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