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烧茄子
健康功效
茄子:低蛋白质
烧茄子的做法
![烧茄子的做法图解1]()
1.洗干净辣椒，茄子，番茄，和蒜头
![烧茄子的做法图解2]()
2.把茄子切成三角形，用水泡10分钟，用碗装着，加入定粉
![烧茄子的做法图解3]()
3.把番茄切成块状，用碗装好
![烧茄子的做法图解4]()
4.把蒜切成末，加香油、盐、酱油
![烧茄子的做法图解5]()
5.先把锅加热，加油，放入茄子爆炒，然后加入番茄，中火炒，加入调料，小火炒，关火，入盘
小贴士
爆炒的时候注意不要被炸到了哦
烧茄子的家常做法
（全部）
茄子:低蛋白质
1.洗干净辣椒，茄子，番茄，和蒜头
2.把茄子切成三角形，用水泡10分钟，用碗装着，加入定粉
3.把番茄切成块状，用碗装好
4.把蒜切成末，加香油、盐、酱油
5.先把锅加热，加油，放入茄子爆炒，然后加入番茄，中火炒，加入调料，小火炒，关火，入盘
爆炒的时候注意不要被炸到了哦
