意大利香草扒蘑菇沙拉

意大利香草扒蘑菇沙拉
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作者:商界

健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
洋葱:杀虫
口蘑:保护神经系统

食材用料

红黄彩椒 各一个
橄榄油 10克
5克
苦菊生菜 少许装饰用
迷迭香草 4克
黑椒碎 5克
芝士粉 5克

意大利香草扒蘑菇沙拉的做法

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解1

    1.清洗各种蘑菇

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解2

    2.香菇撕成小朵

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解3

    3.口蘑一开二

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解4

    4.杏鲍菇切滚刀块

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解5

    5.彩椒洋葱切小块

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解6

    6.加调盐,橄榄油,黑椒碎,迷迭香草入味

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解7

    7.入味后扒板扒熟至水分蒸发成焦黄色

  • 意大利香草扒蘑菇沙拉的做法图解8

    8.装盘撒上芝士粉,黑橄榄圈,苦菊

本菜谱由商界上传

意大利香草扒蘑菇沙拉的家常做法

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