自制五谷饭

自制五谷饭
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健康功效

糯米:敛汗
黑米:保护神经系统

自制五谷饭的做法

  • 自制五谷饭的做法图解1

    1.把所需的豆洗干净。

  • 自制五谷饭的做法图解2

    2.加温水泡发3小时。

  • 自制五谷饭的做法图解3

    3.把洗干净的白米和豆一起入锅加水,按煮饭键。

  • 自制五谷饭的做法图解4

    4.半小时后米香味溢出。

  • 自制五谷饭的做法图解5

    5.饭煮好保温十分钟在吃,米更松软。

  • 自制五谷饭的做法图解6

    6.出锅了。

  • 自制五谷饭的做法图解7

    7.加入番茄酱,烧豆角,红烧羊肉。

小贴士

蒸米时加油会使米不粘连,更松软。

本菜谱由家人就是幸福上传

自制五谷饭的家常做法

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