五谷豆浆

五谷豆浆
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作者:因为爱情

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

五谷豆类 1量杯
清水 1000ml

五谷豆浆的做法

  • 五谷豆浆的做法图解1

    1.五谷豆类,准备一量杯(我是超市买的搭配好的)

  • 五谷豆浆的做法图解2

    2.清水清洗几遍,洗去表面浮土杂质,用清水泡一个十个小时以上

  • 五谷豆浆的做法图解3

    3.泡好的五谷豆放入豆浆机内,加入到最低水位线1000ML

  • 五谷豆浆的做法图解4

    4.盖上豆浆机盖子,插上电源,选择五谷键,开始榨豆浆,大约25分钟

  • 五谷豆浆的做法图解5

    5.榨好的豆浆用过滤网过滤

  • 五谷豆浆的做法图解6

    6.这就是过滤好的豆浆,适当加一点白糖

  • 五谷豆浆的做法图解7

    7.豆渣不要丢弃哦,可以和面里做馒头,也可以做豆渣饼

  • 五谷豆浆的做法图解8

    8.早餐来一杯

  • 五谷豆浆的做法图解9

    9.配上一碟豆沙酥,完美搭档

小贴士

白糖根据个人口味自行加减,不加糖最好

本菜谱由因为爱情上传

五谷豆浆的家常做法

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