荞麦冷面

荞麦冷面
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作者:妙柏氏

健康功效

荞麦面:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

西红柿薄片 3-4g
黄瓜切细丝
水煮蛋切两半
冷面汤包 一袋
凉白开(要吃冰的就把凉白开放入冰箱冷藏)

荞麦冷面的做法

  • 荞麦冷面的做法图解1

    1.荞麦面先放入水中洗分开

  • 荞麦冷面的做法图解2

    2.西红柿切片,黄瓜切细丝适量

  • 荞麦冷面的做法图解3

    3.鸡蛋煮熟切两半

  • 荞麦冷面的做法图解4

    4.水烧开,放入荞麦面,煮40-50秒就行,捞出来放入凉白开

  • 荞麦冷面的做法图解5

    5.将冷面汤包与水按1:10倒入碗中

  • 荞麦冷面的做法图解6

    6.将面捞出放入碗中,把鸡蛋,黄瓜丝,西红柿片放入碗中,可以按照个人口味再放入适量榨菜

本菜谱由妙柏氏上传

荞麦冷面的家常做法

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