鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:低蛋白质
1.将鸡翅洗净,并将葱和姜切成片
2.烧开一锅水,同时把洗净的鸡翅放入锅中,待煮熟后捞出空干水分
3.在锅中放入少许油,把油烧热放入鸡翅,将鸡翅煎的两面微黄
4.接着倒入可乐、老抽,然后放入切好了的葱和姜片、料酒烧开,后转到小火,直至汤汁浓稠
5.在盛出之前,在盘子中放入生菜,最后将做好的鸡翅盛入盘子即可
盐可根据自己喜好随意添加,但也不能太多
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