土豆:和胃
大葱:解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
盐 | 红辣椒 |
麻辣鲜 | 青椒今天没买,有的话也可以放 |
精瘦肉 | |
耗油 | 鸡精 |
姜蒜 | 耗油 |
鸡精 | |
盐 | |
麻辣鲜 |
1.葱姜蒜备好
2.瘦肉切丝我的切的是肉丁
3.土豆切丝,为了避免粘锅淘几次水,漂着,
4.锅里放油放入葱姜蒜红辣椒爆香
5.放入肉中火炒,那样肉会比较软,然后等肉半熟的时候放入适量的酱油,接着放入土豆丝翻炒,等会放入耗油,看个人爱好,土豆丝喜欢吃软的,就多炒一会,喜欢吃脆的,就翻炒几次就可以了,然后放入盐,鸡精麻辣鲜,接着就可以出锅了,
由于一边做饭,一边写菜谱,太忙,没来的及传详细图,请谅解,这菜配上啤酒,和稀饭粥,人间美味啊,好久没吃了,纯手工,求赞,求好评?