糖醋鱼段

糖醋鱼段
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

糖醋鱼段的做法

  • 糖醋鱼段的做法图解1

    1.将鱼去鳞片切成中指般粗的鱼段,用料酒、盐、胡椒粉腌制半小时。

  • 糖醋鱼段的做法图解2

    2.将淀粉、面粉按1:1比例调配,加入蛋清、适量水调成面糊。

  • 糖醋鱼段的做法图解3

    3.将鱼段裹面糊,入烧至180左右的锅中,中火炸制。

  • 糖醋鱼段的做法图解4

    4.将鱼段炸熟后捞出沥油。

  • 糖醋鱼段的做法图解5

    5.锅内放入先放姜丝,再放入蒜、葱炒香。

  • 糖醋鱼段的做法图解6

    6.加入番茄酱炒香。

  • 糖醋鱼段的做法图解7

    7.加入量水、两勺糖、一勺醋,料酒煮至汤沸,根据自己的口味调整一下糖醋汁的味道。

  • 糖醋鱼段的做法图解8

    8.加入炸好的鱼段大火快速翻炒,收汁装盘即可。

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糖醋鱼段的家常做法

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