南瓜馒头

南瓜馒头
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作者:筱筱凡

健康功效

南瓜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

南瓜馒头的做法

  • 南瓜馒头的做法图解1

    1.南瓜去皮切成小块,蒸熟备用

  • 南瓜馒头的做法图解2

    2.蒸熟的南瓜捯成泥,放至30度左右,放入酵母粉,拌匀均匀。

  • 南瓜馒头的做法图解3

    3.加入面粉搅拌均匀,成形后发醒40分钟。

  • 南瓜馒头的做法图解4

    4.面团室温醒发至两倍大。

  • 南瓜馒头的做法图解5

    5.排气再揉成面条,切成剂子。十份,上锅蒸熟。

  • 南瓜馒头的做法图解6

    6.凉水大火蒸十分钟左右,好啦,关火,

  • 南瓜馒头的做法图解7

    7.出锅,欢迎友友来吃南瓜馒头。

小贴士

不用加水,南瓜在蒸熟时会有些许水份,这么就足够了。重要的是健康美味。

本菜谱由筱筱凡上传

南瓜馒头的家常做法

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