拔丝山药豆

拔丝山药豆
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作者:小吃货521

健康功效

山药豆:益肾固精、养肺、益阴
白糖:低蛋白质、低蛋白质

拔丝山药豆的做法

  • 拔丝山药豆的做法图解1

    1.把山药豆清洗干净,下锅焯一下,便于熟,

  • 拔丝山药豆的做法图解2

    2.焯好捞出,淋干

  • 拔丝山药豆的做法图解3

    3.放一点油就可以,油热放入白糖,记住小火加热,勤搅动,

  • 拔丝山药豆的做法图解4

    4.带白糖变成红黄色就可以把山药豆放入锅中,翻炒,置白糖把山药豆包裹上即可

  • 拔丝山药豆的做法图解5

    5.出锅即可使用,最好凉一下,在吃,更完美了。

小贴士

千万不要把油放多了,否则挂不上浆。

本菜谱由小吃货521上传

拔丝山药豆的家常做法

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