五谷豆浆

五谷豆浆
10854浏览 / 37收藏
作者:阿英_Zxsm

健康功效

黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
黑豆:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
花生:护肝、增强免疫力、护眼明目

五谷豆浆的做法

  • 五谷豆浆的做法图解1

    1.所有豆子泡一晚上

  • 五谷豆浆的做法图解2

    2.第二天早上把豆子放入豆浆机内,加入适当的水

  • 五谷豆浆的做法图解3

    3.然后豆浆机自动煮豆浆

  • 五谷豆浆的做法图解4

    4.二十分钟后,豆浆煮好了,过滤豆浆。

  • 五谷豆浆的做法图解5

    5.到碗内,放几粒枸杞,香香的豆浆就做好了

本菜谱由阿英_Zxsm上传

五谷豆浆的家常做法

全部
回到顶部