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洋葱烤鸡翅
健康功效
鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:杀虫
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
洋葱烤鸡翅的做法
![洋葱烤鸡翅的做法图解1]()
1.洗干净鸡翅正反划2道口
![洋葱烤鸡翅的做法图解2]()
2.用黑胡椒粉＆洋葱丝＆青椒条＆盐＆烤鸡翅粉腌制鸡翅1-2小时左右
![洋葱烤鸡翅的做法图解3]()
3.铺上锡纸装入烤盘 刷上一层蜂蜜
![洋葱烤鸡翅的做法图解4]()
4.进烤箱200度20分钟（烤箱要预热10分钟）
小贴士
摆烤盘时记得洋葱要在鸡翅上下都铺垫 这样容易入味 我放了一根青椒 有助于提升味道 颜色上更有点点缀
洋葱烤鸡翅的家常做法
（全部）
鸡翅:维持皮肤和粘膜健康
洋葱:杀虫
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.洗干净鸡翅正反划2道口
2.用黑胡椒粉＆洋葱丝＆青椒条＆盐＆烤鸡翅粉腌制鸡翅1-2小时左右
3.铺上锡纸装入烤盘 刷上一层蜂蜜
4.进烤箱200度20分钟（烤箱要预热10分钟）
摆烤盘时记得洋葱要在鸡翅上下都铺垫 这样容易入味 我放了一根青椒 有助于提升味道 颜色上更有点点缀
