清蒸盲曹鱼

清蒸盲曹鱼
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作者:飞燕草

健康功效

料酒:低蛋白质

食材用料

鲜活鱼 一条
生抽 少许
少许

清蒸盲曹鱼的做法

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解1

    1.将鱼洗净,沥干水,摆盘。

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解2

    2.开刀口,抹少许盐,淋少许料酒,生姜,红椒,切丝摆好,静止10分钟去腥味。(想要美观可以不开刀口,但我喜欢更入味一点,红椒也是点缀品。)

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解3

    3.锅里放水,水开后放鱼进去蒸五六分钟。

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解4

    4.将盘子取出,把盘子里面的水倒掉,这点很关键。如果不将水倒掉,直接淋热油,水油混在一起,不鲜美。

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解5

    5.摆上葱花丝,均匀淋少许生抽,也可选蒸鱼鼓油。

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解6

    6.锅里放油加热。

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解7

    7.将热油均匀淋在鱼上面,又嫩又鲜的鱼就可以上桌了。

  • 清蒸盲曹鱼的做法图解8

    8.肉质非常鲜美,适合小孩吃。

小贴士

1.一定要买新鲜的活鱼。2.开刀口,腌制10分钟可以去腥味。3.只能蒸6分钟左右,蒸久了不嫩。

本菜谱由飞燕草上传

清蒸盲曹鱼的家常做法

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