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秋葵炒牛肉
健康功效
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
秋葵炒牛肉的做法
![秋葵炒牛肉的做法图解1]()
1.准备好全部食材，洗净备用
![秋葵炒牛肉的做法图解2]()
2.秋葵去掉头上部分切片，红椒切块，牛肉切片，蒜和姜切末放入牛肉中，牛肉放适量盐，料酒，生抽，胡椒粉，淀粉拌匀腌制5分钟
![秋葵炒牛肉的做法图解3]()
3.锅烧热不要放油，倒入秋葵翻炒变色盛出
![秋葵炒牛肉的做法图解4]()
4.锅洗净烧热放适量油开大火烧热倒入牛肉快速翻炒至熟
![秋葵炒牛肉的做法图解5]()
5.倒入秋葵，红椒，放适量盐翻炒均匀就可以了
![秋葵炒牛肉的做法图解6]()
6.盛盘
秋葵炒牛肉的家常做法
（全部）
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
红椒:开胃、消食
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好全部食材，洗净备用
2.秋葵去掉头上部分切片，红椒切块，牛肉切片，蒜和姜切末放入牛肉中，牛肉放适量盐，料酒，生抽，胡椒粉，淀粉拌匀腌制5分钟
3.锅烧热不要放油，倒入秋葵翻炒变色盛出
4.锅洗净烧热放适量油开大火烧热倒入牛肉快速翻炒至熟
5.倒入秋葵，红椒，放适量盐翻炒均匀就可以了
6.盛盘
