肉酿腐丸

肉酿腐丸
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作者:水蒲桃

健康功效

西兰花:补肾填精
酱油:活血化瘀

食材用料

里脊肉 3两
油豆腐 9个
枸杞籽 6克

肉酿腐丸的做法

  • 肉酿腐丸的做法图解1

    1.准备好食材,西兰花撕小朵,肉马蹄剁碎备用

  • 肉酿腐丸的做法图解2

    2.肉马蹄搅匀灌入油豆腐內

  • 肉酿腐丸的做法图解3

    3.放入蒸锅蒸10分钟左右

  • 肉酿腐丸的做法图解4

    4.西兰花焯水后放入盘中摆好

  • 肉酿腐丸的做法图解5

    5.丸子快出笼时放上枸杞,锅内倒油,放淀粉盐酱油勾茨后均匀淋入盘中即可

本菜谱由水蒲桃上传

肉酿腐丸的家常做法

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