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八宝粥
健康功效
小米:补虚
糯米:活血化瘀
黑米:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
八宝粥的做法
![八宝粥的做法图解1]()
1.准备好八种米和冰糖
![八宝粥的做法图解2]()
2.混合后洗净
![八宝粥的做法图解3]()
3.加水后按稀饭或粥汤键，我喜欢稀一点的，就按稀饭
![八宝粥的做法图解4]()
4.出锅
八宝粥的家常做法
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热门菜单
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共86道菜
共60道菜
共62道菜
共32道菜
共30道菜
小米:补虚
糯米:活血化瘀
黑米:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.准备好八种米和冰糖
2.混合后洗净
3.加水后按稀饭或粥汤键，我喜欢稀一点的，就按稀饭
4.出锅
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