青椒:温中散寒 木耳:维持皮肤和粘膜健康 味精:升压
1.整备食材。
2.热锅,倒入油。把姜丝,葱放入炒香。
3.紧接着放入青椒、木耳、豆腐丝炒。要出锅时放入适量盐、味精和少许十三香调味。一盘素炒三丝就好了。
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