蒜香烤茄子(电烤箱版)

蒜香烤茄子(电烤箱版)
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作者:懒得漂亮w

健康功效

茄子:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

天津蒜蓉辣酱 2小勺
辣椒面,孜然,芝麻 根据自己喜好
葱末
玉米油

蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解1

    1.茄子洗净待用

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解2

    2.准备辅助材料
    蒜,辣椒,葱切末,待用

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解3

    3.将一半蒜末和青椒末混合,加入蚝油,酱油,辣椒面,搅拌均匀

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解4

    4.热油,下一半蒜末,炒至蒜有点金黄色,出锅

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解5

    5.茄子切开(也可不切),划几刀方便入味,涂蒜蓉辣酱,刷油,进烤箱,200度15分钟

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解6

    6.15分钟后,再刷一遍油,并将调制好的蒜末青椒末涂在烤过的茄子上

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解7

    7.加料后的茄子,表面根据喜好撒孜然和芝麻,进烤箱,200度5分钟

  • 蒜香烤茄子(电烤箱版)的做法图解8

    8.出锅,成品✌

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蒜香烤茄子(电烤箱版)的家常做法

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