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凉拌苦菊变蛋
健康功效
苦菊:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
凉拌苦菊变蛋的做法
![凉拌苦菊变蛋的做法图解1]()
1.把苦菊洗净，切断
![凉拌苦菊变蛋的做法图解2]()
2.变蛋剥好，洗净
![凉拌苦菊变蛋的做法图解3]()
3.把变蛋切成小块
![凉拌苦菊变蛋的做法图解4]()
4.把盐，酱油，十三香，香油放入并调匀
小贴士
今天我没有放花生米，如果放花生米会更好吃，花生米吃的时候再放，不然就不好吃了
凉拌苦菊变蛋的家常做法
（全部）
苦菊:护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把苦菊洗净，切断
2.变蛋剥好，洗净
3.把变蛋切成小块
4.把盐，酱油，十三香，香油放入并调匀
今天我没有放花生米，如果放花生米会更好吃，花生米吃的时候再放，不然就不好吃了
