豆嘴炒粉条(老北京)口味儿

豆嘴炒粉条(老北京)口味儿
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健康功效

五花肉:补肾
青蒜:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

红薯粉条 2大圈凉水泡充分软
豆嘴(刚发一点小芽) 1盒半斤
大葱10cm 一段切沫
一锅烧开热水 备用
杭椒(辣椒种类错了味道会有差异) 长的2根/短4根切圈
小米辣(辣椒种类错了味道会有差异) 3根切圈
1小小勺
鸡精 1/4大汤勺
凉油 适量

豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的做法

  • 豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的做法图解1

    1.备料,五花肉切5mm丁丁,考验刀功,其他如图
    豆嘴放开水中焯,开2开儿,尝下7分熟断生捞出控水备用,不能面!,豆壳子挑挑不要

  • 豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的做法图解2

    2.五花肉切丁就这样子的5mm丁,嫌麻烦用肉馅代替,可是味道没这么香(⊙o⊙)哦

  • 豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的做法图解3

    3.a热锅凉油,下肉煸出部分油,别太干了;
    b再加入葱姜蒜,炝锅到有香味,倒入豆子,
    c炒两下,放酱油2汤勺上色为止,加入准备好的开水
    d刚没过豆嘴,再放入粉条;
    e放入鸡精1/4汤勺,一点点糖,一小小勺盐;

  • 豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的做法图解4

    4.接下来就是一直烧着等汤慢慢变少,翻动几下基本上,汁就剩豆子1/3时候明显减少,粉条看看透明,放入辣椒圈,炒6下,就是汁又变少一点但不能没有汁,(菜变凉还会吸汁呢)
    最后!放入蒜子叶,炒两下关火出锅,吃吧

  • 豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的做法图解5

    5.吃,很香么么哒?哈哈

小贴士

肉不能煸干太柴了,鸡精多了盐不能多,小米辣不能加太多,太多盖了原本食物味道,豆子焯到7成,不能再熟

豆嘴炒粉条(老北京)口味儿的家常做法

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