莲子银耳粥

莲子银耳粥
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作者:秋雨凉

健康功效

银耳:润肺、生津
莲子:养心安神
薏米:清热

莲子银耳粥的做法

  • 莲子银耳粥的做法图解1

    1.准备好食材

  • 莲子银耳粥的做法图解2

    2.把主料洗干净

  • 莲子银耳粥的做法图解3

    3.水烧开

  • 莲子银耳粥的做法图解4

    4.除蜂蜜外都放入炖锅里

  • 莲子银耳粥的做法图解5

    5.盖盖子炖2小时

  • 莲子银耳粥的做法图解6

    6.吃的适合加入蜂蜜

  • 莲子银耳粥的做法图解7

    7.来张特写

小贴士

没有蜂蜜的,也可以用冰糖哦!

本菜谱由秋雨凉上传

莲子银耳粥的家常做法

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