木瓜味噌红蟳锅

木瓜味噌红蟳锅
11543浏览 / 11收藏

健康功效

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

红寻 2只
葱花 30公克
白味噌 100公克
味醂 60㏄
香菇精 1小匙
120㏄

木瓜味噌红蟳锅的做法

  • 1.红蟳剥壳洗净后去除腮,放入蒸锅中以大火蒸约18分钟,取出待凉后切块备用。

  • 2.木瓜去皮、去籽,切适当大小块状备用。

  • 3.取一砂锅,放入水与作法2的木瓜块煮至沸腾,加入其余调味料及作法1的红蟳块。.

  • 4.以中火续煮至沸腾,立即熄火撒上葱花即可。

本菜谱由一条小新柔1上传

木瓜味噌红蟳锅的家常做法

全部
回到顶部