墨西哥鸡肉卷饼

墨西哥鸡肉卷饼
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健康功效

洋葱:活血化瘀

食材用料

鸡胸肉 160克
墨西哥饼皮 4片
2克
沙拉酱: 适量
墨西哥辣椒粉 适量
B:
美式炸鸡粉 60克
蛋液 40克
A:

墨西哥鸡肉卷饼的做法

  • 1.将洋葱、小黄瓜洗净,切成丝备用。

  • 2.将鸡胸肉洗净,沥干水分,切成丝,放入容器备用。

  • 3.将调味料A全部加入做法2中拌匀腌制10-15分钟。

  • 4.锅中加入半锅油烧热至150度,做法3腌制好的肉放入油锅中煎炸。

  • 5.待鸡肉炸制漂浮在油面时即可捞出沥干油分。

  • 6.平底锅干锅小火预热,放入墨西哥饼皮两面稍微煎10秒后取出。

  • 7.将饼皮摊平,在1/3处挤上沙拉酱。

  • 8.将做法5炸好的鸡胸肉及做法1的小黄瓜丝、洋葱丝依序放入饼皮上方,卷聚成圆锥状即可。

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墨西哥鸡肉卷饼的家常做法

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