五花肉:滋阴 醋:活血化瘀
1.姜葱汆烫猪肉,去浄泡泡和血水
2.冰/凉水泡浸20分钟。这过程很重要。令肥肉有弹性。口感滑而不腻。然后用钢叉剌猪片
3.生抽,盐和少少糖。猪皮用麦芽糖,醋抹好腌一晚以上。烧之前风干半天
4.230度先烧低层10分钟。用焗盆效果更好。再转就层230度烧15分钟。不时观察猪皮情况。
5.今次的五花肉忘记叫老板不要切薄,如果是厚切的话。要用150度加烧5分钟左右。还是一句,用牙签试试熟透末。现在可以切盆了。
6.加点黄芥末。。。
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