番茄牛奶的做法

• 1.你可能不知道，红透的番茄加牛奶别有一番风味喔。

• 2.先将番茄洗净去蒂并切成小块状。

• 3.准备好果汁机，将番茄放入果汁机中。

• 4.记得要加入1/2杯的水。

• 5.先盖上盖子并按下开关将番茄块稍打碎，再加入牛奶。

• 6.接着加入果糖。

• 7.盖紧盖子，启动果汁机直到所有材料都打成汁。

• 8.用筛网过滤掉果粒残渣就是营养的番茄牛奶，冷藏后风味更佳。