藕:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.把藕洗干净去头切片,彩椒切小块,葱小段
2.热开水泡藕片两三分钟然后用冷水把白色的浆液冲掉,传说中这样子更好吃
3.把所有辅料调成酱汁
4.下锅爆炒藕片,然后加彩椒,等闻到香味的时候把酱汁均匀的淋在藕片彩椒上,翻炒至所有藕片都黏上了薄薄的酱汁,加入葱段,上菜咯~
糖可以多放一点如果不喜欢太酸的话,芡粉对成为酱汁极其重要
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