凉拌肉

凉拌肉
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健康功效

五花肉:补肾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质

凉拌肉的做法

  • 凉拌肉的做法图解1

    1.锅里注入清水、放五花肉、姜丝一起煮、煮至肉熟

  • 凉拌肉的做法图解2

    2.这期间准备调料,把姜、蒜剁成泥,所有调料放到碗里拌匀

  • 凉拌肉的做法图解3

    3.葱末切好备用

  • 凉拌肉的做法图解4

    4.黄瓜用刨刀刨成薄片

  • 凉拌肉的做法图解5

    5.把黄瓜片从一端卷起

  • 凉拌肉的做法图解6

    6.直至卷成圈

  • 凉拌肉的做法图解7

    7.五花肉煮好后晾凉切片

  • 凉拌肉的做法图解8

    8.黄瓜圈摆盘

  • 凉拌肉的做法图解9

    9.然后把五花肉片摆到黄瓜圈里面

  • 凉拌肉的做法图解10

    10.然后把调料淋在肉片上面

  • 凉拌肉的做法图解11

    11.撒上葱花即成

  • 凉拌肉的做法图解12

    12.吃的时候拌一拌,尝尝味道吧

小贴士

五花肉煮熟晾凉再切片。
调料加减根据自己的口味来。

本菜谱由我家的胖娃娃上传

凉拌肉的家常做法

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